健康 オフィスの掃除
多くの日本人は小学校で掃除を習ってきました。それは、日本独特の古い文化かも知れません。嫌だった人も良いことだという人もいます。どう感じるかは個人の自由。職場の年末大掃除にカタルシス効果があることを知れば、自分のために楽しく掃除出来るかも。
健康 
組織の問題 誰のミスか特定できないこと
誰のミスか特定できない事が起きてしまったら、行動は違えど、みんな願うことは同じ。『自分のミスでありませんように』。怒っている人も、犯人を捜している人も不安でそういった反応をしているのだと思うようにしましょう。
人間関係 会社の行事
会社の行事に参加した気分の時には参加して、参加したくない時は気を遣わず断れると、余計なストレスをためないで済むのにね。自由さえあれば会社の行事も悪くないと思うワタシなのでした。
愚痴 中間管理職の苦しみ
中間管理職は我慢を強いられている！これはある中間管理職の悲しき一日の記録です。
スキルアップ 社会人の自己研鑽
リスキリングという言葉が、社会人たちを焦らせています。でも、無理なく目の前の仕事を楽しんでいたら、学びたいことは見つかりますし、行動に移すタイミングも自然にやってきます。定年前に、振り返ったとき、色々学んだな・・・と懐かしく思いますよ。
健康 会社で風邪が流行る
もしあなたの会社が同調圧力をかけて体調の悪い人に出社を求めてきたらどうしますか？昔からウイルスを撒き散らしながら出社してた人は多くいたんでしょうね。社内の空気（雰囲気ね）を正常に保つ方法ってあるのでしょうか？一緒に考えましょう。
人間関係 社員食堂使ってる？
昼休みのストレス、しがらみや陰口、周りの好奇な目は気にしないようにしましょう。気にしないようにした人から有意義な休み時間が楽しめるようになるし、他人のことに余計な口出しをしない人が増えれば、平和な昼休みがやってくるとワタシは思いますよ。
休日 元同僚との交流②
元同僚と会うことの利点について述べました。昔話に花を咲かせながら、おいしい食事やお酒を楽しんで、自分の来た道を振り返り、肯定したり反省したりして、明日の糧になるような素敵な時間が過ごせますよ。他社の話を聞くいい機会にもなります。
休日 元同僚との交流①
今夜、久しぶりに元同僚と会う予定があります。お菓子のブーツを持って、会いに行きます。準備から楽しい気持ちがあふれてきましたよ。
愚痴 部署の力関係
どこの社会にも理不尽はありますが、感謝され感謝することで、歪んだ力関係にならないと信じています。どんな立場になってもそれを忘れなければ、きっとあなたの人生は豊かなものになるでしょう。ワタシも歳ですが、そんな戒めを胸に、毎日働いております。