休日

アーモンドを100gも使ったちょっと贅沢なお菓子です。プレゼントにも最適です。一度にたくさん出来ますので、冷凍庫で冷凍して、自然解凍でいただく事も出来ますよ。

あなたの家の近隣で、非日常を味わえる場所を一つ二つ用意しておくと良いですよ。大切なあなたのこころとからだ、しっかりメンテナンスして下さいね。

焼きたてより少し置いた方が美味しいですよ。余ったら冷凍にして、少しずつ冷蔵庫で解凍して食べても美味しいです。牛乳は使っていますがバターや小麦粉を使っていません。牛乳を豆乳やアーモンドミルクに変えても美味しく作れますよ。

1週間の疲れ、週末にちゃんと癒やしてますか。人に会いに行く、活動を求めに行く、休息を取ることを計画する、自分を喜ばせる行動を自分で起こしましょう。

元同僚と会うことの利点について述べました。昔話に花を咲かせながら、おいしい食事やお酒を楽しんで、自分の来た道を振り返り、肯定したり反省したりして、明日の糧になるような素敵な時間が過ごせますよ。他社の話を聞くいい機会にもなります。

今夜、久しぶりに元同僚と会う予定があります。お菓子のブーツを持って、会いに行きます。準備から楽しい気持ちがあふれてきましたよ。

休日だから、ゆっくりお料理を作りました。米粉を使った鮭のケークサレ。マッシュルームとディルがアクセントで、おいしく出来ました。

１週間がととのう有意義な休日について書きました。生活リズムを乱さないようにし自分がリラックス出来ることに、貴重な時間を使いましょう。人がうらやむ休日ではなく、自分を喜ばせる休日に！